Foto: NedKAD/SILHOUET May-2012

In de nieuwe editie van SILHOUET:

2012 ©

Aan senioren,

Gezien de onderdiagnostiek en onderbehandeling van depressie bij ons als senioren pleit ik er voor dat wij het heft in eigen hand nemen en weten wat de klachten van depressie zijn, welke risicofactoren ervoor zijn, welke kans we lopen om een depressie of depressieve klachten te krijgen, maar vooral welke therapieën de last van depressie kunnen bestrijden.



Dit boekje, of liever gezegd pamflet, getiteld Somber brein vraagbaak voor senioren, geeft ons daar inzicht in. Het helpt ons te ontdekken of wij (de neiging tot) depressieve gevoelens hebben

hebben en of wij daarvoor hulp moeten zoeken. En als we deze hulp nodig hebben, dat we dan beslagen ten ijs de spreekkamer van de huisarts binnenstappen. Maar als we helemaal geen last van depressie hebben, dan is preventie van belang. Want wat niet is, kan nog komen.

Het boek is in toegankelijke taal geschreven en is speciaal bedoeld voor senioren. De prijs mag geen beletsel zijn om kennis te nemen van de informatie en daarom is het boek als ebook vanaf 1 juli 2012 gratis op te vragen via info@vraagbaak-angstendepressie.nl. Het boek is tevens in gedrukte vorm te verkrijgen voor € 10 excl. € 2 verzendkosten.

Wilt u zich al aanmelden om het boek te ontvangen (ebook of printversie), stuur dan een mail naar info@vraagbaak-angstendepressie.nl. Maar u kunt ook al een deel van de inhoud ontvangen als u nieuwsgierig bent geworden.

Jan van Ingen Schenau, arts en senior
hoofdredacteur Silhouet focus op angst en depressie


NIEUWE WEBSITE VRAAGBAAK ANGST EN DEPRESSIE

 








Voor een deel gaat de inhoud van deze website over naar een nieuwe uitgebreide website www.vraagbaak-angstendepressie.nl. Het wetenschappelijk gedeelte over angst en depressie blijft op deze site en zal verder worden uitgebouwd. Wilt u alvast een blik werpen op de homepage van de nieuwe website, klik dan hier.


LITERATUURSCREENING ANGST EN DEPRESSIE


15 tijdschriften worden maandelijks gescreend op artikelen over angst en depressie. Hieronder ziet u een aantal van deze tijdschriften. U ontvangt ieder maand de literatuurscreening per mail. Daarwnaast heeft u toegang tot het wetenschappelijk gedeelte op de webite van Silhouet. Het jaarlijks abonnement bedraagt € 19. Voor instellingen die de screening intern in de organisatie willen verspreiden, geldt een jaarabonnement van € 120.

WILT U MET DE LITERATUURSCREENING KENNISMAKEN, VRAAG DAN VIA info@silhouet-online.nl EEN PROEF AAN.



















IN HET VOORJAARSNUMMER VAN SILHOUET

Optimisme-gen

Weinig motivatie, veel piekeren en pessimisme zijn veel voorkomende kenmerken van depressie. Daar tegenover staat optimisme; juist wel het gevoel hebben dat de toekomst geluk en voorspoed kan brengen. Onderzoek heeft laten zien dat optimisme beïnvloed wordt door erfelijke factoren. Een van deze factoren is een receptor in de hersenen voor het stress hormoon cortisol. Stimulatie van deze cortisol receptor is mogelijk een aangrijpingspunt voor een nieuwe klasse van antidepressiva.

Magisch denken.

De patiënt is je kameraad

Prof James McCullough pleit er voor om de relatie waarin de patiënt alles over zichzelf moet vertellen en de therapeut zich terugtrekt achter zijn muur van professionaliteit te veranderen in een relatie tussen kameraden, waarin de patiënt veiligheid voelt. Het `I get to know you but you don't get to know me' moet veranderen in `walk with the patient as a comrade'.

Iedereen is depressief

De vraag rijst hoe mensen het klaarspelen om niet ongelukkig en depressief te worden. Het antwoord is: zij gaan iets doen! Ze ondernemen iets, ze gaan op zoek om van hun nieuwe omstandigheden iets extra's te maken. Luxe en overvloed oké, maar ze willen er wel hun eigen stempel op drukken, dat het hun luxe en overvloed wordt. Zoals een geboren multimiljonair lamlendig de geërfde miljoenen er door kan jagen aan casino’s, luxe auto’s, jachten, peperdure fotomodellen en andere vergankelijke onzin (groot risico op depressie- zeg niet te snel dat u met hem zou willen ruilen), maar ook met zijn geld iets opbouwends kan doen. Een museum stichten met moderne kunst, een stuk natuur wegkopen uit de handen van projectontwikkelaars en het voor het nageslacht behouden.

Vermindert religie de kans op depressie?














Een sterk gevoel van religiositeit of spiritualiteit beschermt tegen depressie en dan met name tegen recidieven van een depressie. Vooral kinderen van een depressieve ouder hebben veel baat bij sterke gevoelens van spiritualiteit door een verminderde kans op depressieve gevoelens. De redactie van de American Journal of Psychiatry, waarin bovengenoemde studie is geplaatst, maakt wel een paar kanttekeningen bij dit onderzoek.

Internetverslaving

Internetverslaving zit in de hoek van de obsessieve compulsieve stoornissen en kenmerkt zich door het volledig in beslag genomen worden door computerspelletjes, surfen naar seksuele sites en e-mailen. De computer wordt excessief gebruikt en wanneer deze niet beschikbaar is treden gevoelens van boosheid, spanning en depressie op.

Angst bij ouderen

Volgens het artikel `Oudere met psychische klachten mist hulp’ zou slechts 5% van de patiënten met psychische problemen door de huisarts worden doorverwezen, terwijl 20% medicatie krijgt. De rest krijgt niets. Het is dat de cijfers van het Trimbos-instituut komen, anders zou je deze onderbehandeling toch niet geloven?


Is wetenschappelijk onderzoek naar suïcide mogelijk?

Suïcide is in de Verenigde Staten de derde doodsoorzaak onder jongeren tussen de 15 en 24 jaar en de vierde doodsoorzaak bij mensen tussen de 25 en 44 jaar. Mensen met stemmingsstoornissen hebben een 20 keer grotere kans op suïcide en dit hoge cijfer is waarschijnlijk nog aan de lage kant, omdat een aantal van hen, nog voordat de diagnose is gesteld, al eerder overlijdt aan ongelukken die niet als zelfmoord zijn geregistreerd.

Depressieve Nederlanders nog niet bekend met online psychische hulp

Ruim negen op de tien Nederlanders (92%) voelt zich wel eens somber, meestal door financiële zorgen (47%) of het verlies van naasten (40%). Veertien procent van de Nederlanders voelt zich doorgaans depressief, een kleine 4% zelfs zwaar depressief. De meeste Nederlanders (62%) voelen zich echter over het algemeen (heel erg) opgewekt. Online zelfhulptools tegen depressie zijn bij het grote publiek nog niet in zwang. Dit blijkt uit onderzoek van de Nationale Zorgbarometer, uitgevoerd door Blauw Research in opdracht van Zorgverzekeraar VGZ.

Antidepressiva tijdens de zwangerschap

Studies die de gevaren van antidepressiva op de zwangerschap aangeven vaak de media waardoor zwangere vrouwen huiverig zijn om antidepressiva tijdens de zwangerschap te gebruiken. Niettemin is er overtuigend bewijs dat het niet behandelen van een zwangere vrouw met de kans op een terugval tijdens de zwangerschap, een grotere bedreiging vormt voor haar en haar ongeboren baby dan wanneer zij antidepressiva zou krijgen.


Literatuurscreening (Wat de vakbladen schrijven)

Zeventien samenvattingen van belangwekkende artikelen over angst en depressie, waaronder:

Gegeneraliseerde angststoornis en misbruik in de kindertijd
Verhoogde kans op psychiatrische stoornissen bij kinderen van een
depressieve ouder
Seksueel misbruik van kinderen en de kans op depressie
Vertoont suïcide een seizoensgebonden patroon?
Depressie met atypische kenmerken
Veel depressieve mensen raadplegen internet maar zoeken geen hulp
Geslachtsverschillen tussen de relatie depressie en de oorzaken van mortaliteit

Een abonnement op de printversie van Silhouet bedraagt € 35 per jaar en op de digitale versie € 19 per jaar.






Boek Slinkend brein